说起这英雄联盟排位，真是让人又爱又恨。之前我好不容易爬上黄金，结果没打几把又掉回白银，那叫一个郁闷！今天我就来跟大家伙儿聊聊，我是怎么从黄金掉到白银，后来又是怎么爬回去的。
掉段的惨痛经历
记得那时候刚打上黄金，心里美滋滋的，觉得自个儿技术还行。结果，连着几把排位，不是遇到挂机的，就是碰到练英雄的，要不就是那种一言不合就开喷的队友，心态直接爆炸！几场下来，连跪，直接给我干回白银去。当时那个心情，别提多难受，感觉之前的努力都白费。
痛定思痛，分析原因
掉回白银后，我冷静下来想想，这不能怪别人，肯定还是自己有问题。我开始回看自己的录像，发现自己确实有些毛病：
- 选英雄太随意：有时候看队友选自己就随便补个位，也不管自己熟不熟练。
- 心态容易崩：遇到逆风局，或者队友不给力，就容易急躁，操作变形，失误连连。
- 太久不打排位：有时候工作忙，或者去玩别的模式，好几天不打排位，手感都没。
重新爬坑之路
找到问题，那就得改！我开始有意识地调整自己：
- 练几个拿手英雄：我开始专心练几个自己比较擅长的英雄，保证在排位里能拿出来carry。
- 稳住心态，积极沟通：遇到逆风局，尽量不抱怨，多鼓励队友，跟队友好好沟通，一起想办法。
- 保持排位频率：尽量每天都打几把排位，保持手感，熟悉版本。
我还找个朋友一起双排，下路两个人配合起来，确实比单排好打多。选英雄的时候，我们也尽量选那种能抗压、能配合的，比如石头人、牛头这种，就算线上劣势，打团也能发挥作用。
重回黄金，继续努力！
经过一段时间的努力，我终于又爬回黄金！虽然过程挺不容易的，但这回的经历也让我学到很多东西。现在我打排位更稳，心态也更好，知道怎么去应对各种情况。上黄金也不是终点，还得继续努力，争取打上更高的段位！
所以说，黄金掉到白银是很正常的，关键是要找到自己的问题，然后去改正。只要坚持下去，总能爬回来的！大家伙儿也别灰心，一起加油！
